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(운영자 : 큐피트화살) 

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해당 게시자에게 있습니다)
 

아름다운 그대~사랑해도 모자란사랑~~~~!!!

페이지 정보

작성자 profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 23건 조회 1,092회 작성일 19-02-14 09:56

본문



소스보기

<center><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody> <tr> <td><p><embed width="700" height="540" src="http://cfile231.uf.daum.net/original/990677345C642666037D4F" type="application/x-shockwave-flash" x-shockwave-flash"="" application="" wmode="transparent" allowfullscreen="true" scale="exactfit"><div style="left: -70px; top: -800px; position: relative;"> <div id="item1" style="left: 80px; top: 310px; width: 470px; height: 421px; position: absolute; z-index: 2;"><span style="height: 150px; color: rgb(255, 255, 255); font-family: Arial RED; font-size: 11pt;"><ul><p align="left"><font color="white" face="바탕" style="font-size: 11pt;"><span id="style" style="line-height: 19px;"><b> 글 </b></span></font><font color="#ffffff" face="바탕" style="font-size: 11pt;"><b><br><br> </b></font></p></ul></pre></span></div></div></tr></tbody></table></center>
추천3

댓글목록

큐피트화살님의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일



음원입니다 *를 제거하고 사용하시고
위의 영상과 들어간 음원이오니 영상과 함께 음원을 사용하시려면
가로 (width) 700 세로(height) 540으로 사용하세요
영상상단 우측의 Qupid 닉을 마우스로 클릭하시면
컴퓨터 가득 큰화면으로 보실수 있습니다

<*embed width="0" height="0" src="http://cfile203.uf.daum.net/original/99D77B3A5C6424932E6A4E" type="application/x-shockwave-flash" x-shockwave-flash"="" application="" wmode="transparent" allowfullscreen="true" scale="exactfit">

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일


큐피트화살님의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

사랑하는 시마을 벗님들 안녕하세요?
계속 멀리에서 님들을 응원하고 있다는거 잊지 않으셨나요?
이미지방을 위해 불철주야...불을 밝혀 주시는 영상작가님들...
정말 감사드리오며..
댓글로 격려해주시는 벗님들 께도 감사드립니다..
저는..조금씩 나아지고는 있지만 아직 확신이 안되어..
조심조심 지내고 있습니다..

입춘이 지났는데도 추위가 계속 기승을 부리고 있는것 같군요..
사랑하는 벗님들...
과거 현재 미래 중에서 현재가 가장 중요하다고 합니다..
늘 건강지키시고...
행복하십시오...

볼수 있다는것
말할수 있다는것
들을수 있다는것
느낄수 있다는것
웃을수 있다는것
생각할수 있다는것
사랑할수 있다는것
우리 인간이 가지고 있는 소중한 것들입니다..

살아온 날보다
어쩌면 살아갈 날이 적게 남았을수도 있는
우리네 삶속에서...
추울때 따뜻한 곳에서
더울때 시원한곳에서...
일상생활을 할수 있다는것 자체가
너무나 큰 축복인지도 모릅니다..

현재 정상인으로 살아갈수 있는 우리의 삶을
행복으로 느끼며..
지냈으면 합니다..
감사합니다..

은영숙님의 댓글의 댓글

profile_image 은영숙 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

큐피트화살 님

사랑하는 우리 작가님! 안녕 하십니까?
이렇게 반가울 수가요 무리하시는 것 같아 걱정이 앞섭니다
아름다운 영상 이미지입니다

위에 수록한 말씀에 공감 합니다 삶이 얼마 남아 있지 않드래도
오늘이 소중함을 느끼고 행복으로 감사 합니다

음원 도 감미롭고 가녀리고 아름다운 모델도 매력 입니다
모셔 갈렵니다 허락 하시지요 나의 보호자 사랑의 작가님!
이곳은 아직도 한파가 물러가지 않했습니다

봄이 활개치는 따스한날 부디 쾌유의 은총 속에 금의 환향 하시도록
두손 모아 기도 합니다
건안 하시고 오늘도 건강 속에 행복의 행보 되시옵소서
사랑을 드립니다 하늘만큼 땅만큼요 ♥♥

큐피트화살 작가님!

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

사랑하는 은영숙 시인님..
저보다도 훨 어렵고 힘든 여건에서 투병하시면서도..
밝은 마음으로..
이겨나가시는 모습에 박수를 보냅니다..
긍정마인드가..
부정마인드를 이길때 병마가 물러간다 하였습니다

푸쉬긴의 삶이란 시를...
되뇌이며
저도 항상 기도 합니다

삶이 그대를 속일지라도
슬퍼하거나 노하지 말라
서러운 날들을 견디며 참으면
기쁨의 날이 오리니


마음은 미래에 사는것
현재는 언제나 서글프다
모든 것은 순간적인 것, 지나가는 것이니
그리고 지나가는 것은 훗날 소중하게 되리니

삶이 그대를 속일지라도
슬퍼하거나 노하지 말라
설움의 날을 참고 견디면
기쁨의 날이 오고야 말리니

[알렉산데르 푸슈킨]

[Aleksandr Sergeevich Pushkin, 1799.6.6 ~ 1837.2.10]

은영숙 시인님..
기도와 눈물속에..
님의 소원이 성취되고 말것입니다
저를 위한 기도를 해 주심에 늘 무한한 감사를 드립니다
사랑합니다
건강하시고 행복하세요

체인지님의 댓글

profile_image 체인지 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

오모나~
큐 화살님 어쩐 일이십니까?
눈도 성치않으신데 이래도되는건가요~ㅋ
이곳 남쪽엔 따뜻한 기온으로 오늘 하루를 보냈습니다
지금 계신곳은 더운곳이라 그랬죠

입춘이 지난 지금 봄기운이 서서히 감돌고
간간히 훈풍을 느끼는 따스함이 얼굴을 스칩니다
큐 화살 작가님의 영상도 봄을 알리는 화사함으로
미소 머금은 여인들의 아름다운 모습과 닮았답니다
암튼 빠른 쾌유와 함께 귀국 하셨음 합니다

기다립니다~~

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

네,,,오모나니나 지요?
제가 많이 좋아져서 들어온게 아니라..
게시물 올린지 한달이 넘어가..
현재 페이지에 출현하질 않아 님들께서 걱정하실까봐..
들어왔습니다

고국의 오늘 2월15일은 눈이 온다지요?
아참...부산은 아니겠네요...
저는 추위 조금 가신 2월말쯤 가려구요..
올린 영상에 봄이 좀 온것 같나요?
중국 최고의 미녀라고 하던데요..
여인의 모습이 어쩌면 저리 예쁠수 있는지...
참 부럽습니다..

항시 이미지방에
멋진 영상 주셔서 감사드리오며
한동안도...
이미지방에 불을 자주 밝혀 주시기를 부탁드려요
항상 건강하시고 행복을 기원합니다
감사합니다

함동진님의 댓글

profile_image 함동진 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

[애정의 풍경화를 마음에 걸어두며] / 함동진

사랑이
갯바람에 나부끼는 것을 보았습니다

날개짓 갈매기들의 사랑
뭉게구름 사이를 뚫고
푸른 하늘로 날아오르며
사랑의 그림을 그리다가
가슴 설레이게 발레를 합니다

자연과 더불어 사랑 품은 호흡을 한다는 것
그렇게 순결한 삶이 어디 더 있습니까
아련함에서 줌(zoom)으로 끌어당겨
마음 안 가득 채워주는 사랑의 노래로
가까이 옵니다

한없이 넓게 펼쳐 보입니다
언약의 파도가 넘실거리는 언덕 해당화 숲서 나부끼는
펄럭이는 사랑의 깃발이
애정의 풍경화를 마음속에 펼쳐놓고…….


D:\My Pictures\2018-09-22 소래(추석) 227 사진/함동진

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

함동진시인님 안녕하십니까?
감동주는 시가 줌으로 땡겨와 눈앞에 펼쳐짐에...
그 시심을 한껏 느껴봅니다..
해당화가 곱게 피어있는 사진이네요..
예사롭게 보시지않고 늘 카메라에 담아두심이..
이리 많은 자료들이 있으신것 같습니다
건강하시고 행복하시기를 기원합니다..
예쁜손녀들도 건강히 잘 자라기를요....

nahee님의 댓글

profile_image nahee 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

그래도 잘 계신다고 하시니 다행입니다
한국은 이제 봄이 다가 오고 있답니다
양지쪽 텃밭엔 냉이가 파릇 파릇 돋아 나고 있고
앞 마당 목련은 금방이라도 꽃 봉오리를 터트릴 듯
꽃눈이 보인답니다
올 봄은 좋은 일들을 많이 품고 왔으면 좋겠습니다,

큐피트화살님께서도 한국의 봄 기운을 많이 받으셔서
건강 하셨으면 합니다.
늘.......건강과 행복이 가득하세요.........^^

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

어여쁜나희님...팔방미인으로 못하는게 없으신데다
미모까지 출중하시니..
전생애에 나라를 구하셨나봐요..
이미지방에..
나희님 예쁜얼굴이....영상과 분위기를 환하게 밝혀 주시네요..
게다가
마음씨도 어여쁘신것 같습니다..

가정과 사업을...병행하여..하시는 일마다
날로 번창하시기를 바라며..
특히 제일 소중한 건강 지키시기를
바라며..
이미지방에 계속 활력을 불어넣어 주시기 바랍니다
감사합니다

큐피트화살님의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

사랑하는 벗님들 고운댓글 주셔서 감사합니다
오늘은 컴터에 너무 오래 있었어서...건강정보 나누어 드리고
내일 다시 들어와 답글 드리겠습니다
감사합니다

~~~~~~~~~~~

지금까지 보았던 많은 건강정보들을 한 곳에 모았어요.
좀 긴 내용이지만 저장해놓았다가 시간 나시면 꼭! 읽어보시고 건강하고 행복하세요~~

수명 10년 늘리는 방법!

프랑스 심장전문의사 '프레데릭 살드만'은
(내 몸 치유력 저자로서 '손을 씻자'라는 책으로 전세계에 열풍을 일으킴)
수명 10년을 늘리기 위한 방안을 제시하였습니다.

♥내몸 치유력 높이는 법

1. 하루 8시간 이상 잠을 자지마라

2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동

3. 식사전 따스한 물 많이 마셔라

4. 식사 중간에 5분 정도 쉬어라

5. 계단을 자주 오르내려라

6. 16~24시간 간헐적 단식을 하라

기타. - 탄음식은 담배 200개비보다 나쁘다

- 변기 뚜껑을 닫고 물을 내려라

- 냉장고는 한달에 두번이상 청소

- 수세미·행주 등 청소용품도 살균 건조하라

- 감기를 앓고 난 뒤엔 칫솔을 바꾸라

- TV 리모컨, 휴대전화, 안경 등 일상용품을 주기적으로 닦아라

- 매일 아침 사과 한개를 먹어라

- 차를 너무 뜨겁게 먹지마라


■소주로 잇몸을 튼튼하게

12,420종의 질병 중 가장 흔한 병이 성인의 70%가 가지고 있는 잇몸병 이라고 합니다.
건강한 잇몸은 중풍, 치매 등과 거리를 멀게 해주는 방벽 역할을 해준다고 합니다.
건강한 잇몸은 염증이 없고 분홍색입니다. 잇몸질환, 즉 풍치는 치과에서도 어떻게 하지 못하더군요.

잘해 봐야 소염제와 항생제, TV에서 늘 선전하는 영양제 처방 하는데 잇몸의 병이 심하면 듣지 않습니다.
이 방법을 실천해 보면 하루 만에 좋아집니다. 20도 정도의 일반소주로 잇몸의 림프액을
교환해 주는 것입니다. 화장실 갈 때 소주를 입에 5분이상 머금고 있다가 뱉으면 치료 끝입니다.
잇몸에서 끈적이는 액체가 무척 나오는데, 자주하면 나오지 않음 30도 소주는 너무 강하더군요.

소금물로도 되지만 심하면 덧나는 수도 있고, 소주가 제격.
소주가 염증치료와 화기제거 편리성 효과에서 더 좋습니다.

이가 썩거나 충치가 파먹어도 소주 앞에서 당해 내지 못하더군요.
간혹 소주로 피고름과 림프액을 교환해 주시기 바랍니다. 검붉던 잇몸이 연분홍색으로 바뀝니다.

■ 칫솔 소금물에 담그기

준비할 것은 물컵 하나와 거기에 듬뿍 녹여 넣을 수 있는 소금만 있으면 된다
소금물 컵에 평소 쓰는 칫솔을 담가 놓았다가 칫솔질만 하면 웬만한 잇몸질환은 안녕이다.
잇몸질환의 가장 흔한 원인은 칫솔에 숨어있는 세균이다.

칫솔질 도중 칫솔에 낀 불순물에서 세균이 번식해 다음 칫솔질 할 때,
잇몸에 침투하여 잇몸질환을 발생시키는 것이다. 대부분의 세균은
소금물 속에 들어가면 삼투압 때문에 터져 죽는다.
소금물 속에 담긴 칫솔로 잇몸질환은 거의 100% 막을 수 있는 셈이다.

■손쉽게 할 수 있는 건강법

여행시 기차나 버스안에서 체험해 보십시오. 머리를 두들겨라!
손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기면 두피가 자극되어
머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고
스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유됩니다. 머리카락에 산소와 영양분이
원활히 공급되므로 윤기가 흐르며 아름답게 됩니다.

눈알을 사방으로 자주 움직여라!
눈알을 좌우로 20번, 상하로 20번 대각선으로 20번,

시계방향으로 회전하여 20번, 시계 반대방향으로 20번 ,
손을 부벼서 눈동자를 지그시 눌렀다가 번쩍 뜨기를 20번하면
시력이 좋아지고 실제로 안경이 필요없게 됩니다.
오늘날 눈을 혹사하여 눈이 매우 피곤한 사람들이 많습니다.
눈을 들어 멀리
푸른 숲 등을 바라보거나 눈을 감고 휴식하는 시간이 필요합니다.

콧구멍을 벌려 심호흡하라!
특별히 맑은 공기를 심호흡하는 습관을 가져야 합니다.
유명한 정신과 의사인 알렉산드 로렌박사가 조사해보니,
정신 질환자의 대부분이 가슴 호흡만 하고 심호흡을 하지 않더라는 것.
폐세포는 페록시즘이란 해독기관이 잘 발달 되어 있어서 각종 유해물질을 잘 처리합니다.
그러므로 심호흡을 하면 각종 유해 물질을 배출하여
건강에 도움이 될뿐 아니라 머리가 맑아지고
기억력이 좋아집니다. 치매를 예방할 수 있습니다.

혀를 자꾸 입안에서 굴려라!
혀로 입천장도 핥고 입 밖으로 뺏다 넣었다 하면서 뱅뱅 돌리고 혀 운동을 하는 겁니다.
침은 회춘 비타민입니다. 침은 옥수(玉水)라 했습니다 .
평소 식사 때도 충분히 꼭꼭 씹어 먹으면 충분한 침이 들어가 소화가
잘 되어 건강에 좋습니다.
그러나 가래같은 탁한 것은 버려야 합니다.

잇몸을 맛사지하라!
손가락 6개로 잇몸을 눌러서 비비며 맛사지 합니다.
그리고 치아를 딱딱딱, 위아래로 부딪혀 주는 것이 치아를 건강하게 만드는 방법입니다.
치아를 단련시키는 이 방법을 '고치법 '이라고 합니다.
즐거운 노래를 부르라!

우울하고 슬픈 일을 당했을 때도 흥겨운 노래를 여러번 마음으로 되풀이 노래하면
기쁜 마음이 회복되고 생의 활기를 찾을 수 있습니다.
마음의 노래는 사랑과 행복을 깨닫게 합니다.

귀를 당기고 부비고 때려라!

귀를 잡고 당기고 비틀고 부비고 때리는 것이 건강에 좋습니다.
이렇게 하면 식욕을 억제하여 비만을 예방 하거나 치료해 줍니다.

그리고 깊은 수면을 취하도록 도움을 줍니다.
이것은 신장, 비뇨, 생식기 계통의 기능이 활성화 되도록 돕습니다.

얼굴을 자주 두드려라!

손바닥으로 좀 아플 정도로 얼굴을 자주 두드리면 혈관 계통이 활성화되어 혈압,
동맥경화 등의 치료를 돕게 되며, 혈색이 좋아져 아름다운 얼굴이 됩니다.
(OK)허리가 자주 아파서 못 견디는 분들은
코 바로 밑의 인중(홈이 파인 곳)을 두 손가락으로 지그시 누르고
또 자주 문지르면 효과가 있습니다.

어깨와 등을 맛사지하라!
어깨와 등은 스스로 하기 어려우니, 가족이나 친구끼리
서로 해주는 것이 좋습니다. 머리 뒤쪽과 어깨는 스스로 지그시 누르고
엄지와 다른 손가락으로 움켜잡으며 지그시 누르는 지압을 하면 피로가 풀리며
중풍을 예방하고 우리 몸의 각 장기들을 강화시켜
건강한 세포들이 생겨납니다.

발을 자극하라!

요즘 발 맛사지가 유행이지요. 건강에 아주 좋습니다.
발바닥을 주먹으로 치고 발가락을 전후좌우로 돌리며 비틀고,
발가락 사이를 지그시 약간 아플 정도로 눌러 맛사지를 하며 발목을 돌려
운동하는 것은 심신의 피로를 풀고 활력을 주는데 좋습니다.
발바닥을 엄지 손가락으로 지그시 이곳저곳을 눌러 지압하면 숙면을 취하게 됩니다.


■평생 위암,대장암에 안걸리는 예방법
참 좋은 세상입니다. 건강하고 돈 있으면 말이죠. 못먹고 없어서
병이 생기는게 아니라 너무 잘 먹고 넘쳐나서 문제입니다.
물질의 풍요를 넘어 홍수 시대라고 해도 과한 말이 아닐 정도입니다.

현대 사람들은 너무 많이 먹어서 병이 생긴다는 건 사실입니다.
음식을 잘먹고 육체 노동은 적게 하면 비만은 물론 만병의 원인이 됩니다.
특히, 우리나라 사람들은 삼겹살 같은 육류와 함께 술을 많이 섭취하고
운동을 적게하므로 소화계통의 암이 발생한답니다.

위암, 대장암은 다른 암에 비하여 한국 사람들에게 발병률이 매우 높습니다.
사실 대장암이나 위암은 얼마든지 예방할 수 있습니다. 방법은 아주 간단
한 데 실천이 문제입니다. 간단하고 돈 안드는 방법일수록 잘 실천하지 않는 경향이 있죠.
매주 한 번씩 장 청소를 하면 암을 예방할 수 있습니다.

구체적인 방법은 !

1. 500ml 큰 컵에 꽃소금 두 숫가락 (커피 숫가락)을 끓은 물에 타서 식혀
놓았다가 아침에 일어나자 마자 공복에 한번에 다 마신다.

2. 그러면 20분~40분 정도가 지나면 설사가 난다. 장에 붙어 있던 몇십년 된
숙변이 다 청소되어 나온다.

3. 첫번째 배설시는 냄새가 지독하다. 차츰 ?번 청소가 된 다음에는 대변이
노랗고 황금색이며 냄새가 적다.

4. 평소 변비가 있는 사람은 단 한번에 잘 안될 수 있으나 2~3일 계속해서
마시면 장 청 소가 된다.

5. 그리고 수시로 소금물을 마셔주면 평소 심한 변비도 개선, 장 청소는
일주일에 한번씩이 좋다.

6. 장이 깨끗하면 절대 위암이나 대장암에 안걸린다. 잊지 마세요!
누가 뭐래도 건강이 우선입니다.

오래사는 게 중요하지 않습니다. 건강하게 장수해야 인간답게 사는
겁니다. 돈 드는 것 아니니 꼭~!! 실천해보시기 바랍니다.


■지금 바로 종아리를 만져보자

1) 종아리를 만졌을 때, 아래와 같은 특징을 가지고 있다면, 당신은
현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명 이상이 있다.

1. 손바닥보다 차갑다.

2. 열이 나듯 뜨겁다.

3. 탄력이 없이 흐물흐물하다.

4. 딱딱하게 굳어 있다.

5. 빵빵하게 부어 있다.

6. 속에 멍울이 있다.

7. 누르면 아픈 데가 있다.

8. 손으로 눌렀다 떼면 자국이 오래 간다.

그렇다면 반대로
2)건강한 종아리 즉, 앞으로 건강하게 장수할 사람의 종아리는 어떤 특징을
가지고 있을까?

1. 차갑거나 열이 없이 적당히 따뜻하다.

2. 고무공처럼 탄력 있다.

3. 갓 쪄낸 찰떡처럼 부드럽다.

4. 피부가 팽팽하다

5.속에 멍울이 없다

6.손으로 눌렀을 때 아픈데가없다.

7. 손으로 눌렀다 떼면 금방 원상태로 돌아온다

8. 통증이나 피로감이 없다. 이 둘 (1,2,)가운데 당신은 어디에 해당하는가?

만약 전자에 속하는 증상이 한 가지라도 있다면,
당장 오늘부터 종아리 근육을 매일 5분씩 주물러서 풀어주어야 한다.
그 이유는 무엇일까?
종아리는 ‘제 2의 심장’이다! 종아리는 ‘제 2의 심장’이라고 불릴 만큼
매우 중요한 근육기관 이기 때문이다. 우리 몸의 혈액은 중력의 법칙에 따라
약 70%가 하체에 모여 있다. 혈액이 아래에 계속해서
쌓이기만 한다면, 우리 인간은 당연히 살아갈 수 없다.
그래서 종아리는 혈액이 아래에 쌓이지 않도록 혈액을 심장으로 다시 밀어 올리는 작용을 한다.

이 종아리의 기능이 약해지면 혈류가 막혀 혈전이 생기기 쉽고,
혈관이 노화되면 뇌졸중 이나 심장병 같은 무서운 질병을 유발할 수 있다.
또한 영양도 호르몬도 원활하게 흐르지 않고, 혈액도 몸 구석구석 까지
닿지 않아 몸이 차가워진다. 몸이 차가워지면 위장과 심장, 신장이 잘
작동하지 않으므로 면역력도 떨어진다. 면역력이 저하되면
우리 몸 상태는 곳곳이 손상된다. 그래서 감기에 잘 걸리며 지방과 노폐물이 쌓여 몸이

쉽게 붓거나 살이 잘 찌며, 피부가 탁해지고 머리카락이 푸석푸석 해 지기도 한다.
종아리 마사지는 만병을 막아주는 장수 마사지다.
혈류를 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 하려면 어떻게 해야 할까?

방법은 간단하다. 종아리를 매일 5분씩 정성껏 마사지를
해 주기만 해도 몸이 따뜻해 지면서 자율신경이 원활하게 조절되고 면역력도 한층 높아진다.
암 종양 수치와 혈압수치가 내려 가고, 살이 빠졌으며, 피부에 윤기가 생긴다.
잠투정이 심하던 아기가 마사지 2분 만에 쌔근쌔근 잠든 사례도 있다.
종아리 근육 하나가 이렇게 우리 몸에 크나 큰 영향을 미친다.


■물과 당신의 심장 좋은 소식이니 꼭 ! 읽어야 할 내용입니다.
잠자리에 들기 전에 물을 마시면 밤에 깨어나야 하기 때문에
자기 전에 물을 마시고 싶지 않다고 말하는 사람들 얼마나 많이 알고

계신지요!! 제가 몰랐던 사실... 제가 의사에게 왜 사람들은 밤에
그처럼 자주 오줌을 누어야 하는가를 물었습니다. 심장병 전문의사가 답 제시 :

당신이 서있을 때는 다리가 붓지요. 중력에 의해서 물이 당신의 몸아래로
끌어당겨 있게 해 놓았기 때문입니다. 당신이 누워있어 하반신(다리 등)

콩팥(신장)과 수평이 되게 되면, 그 때에 콩팥이 물을 제거하기 쉽기 때문에
그 일(밤 오줌 생성)을 한답니다.

저는 당신이 몸에서 독소들을 세척하는 데 (씻어내는데)
최소한의 물이 필요하다는 것을 알고 있었으나 이것은 제게 새로운 정보였습니다.
물 마시는 시간을 제대로 잡으면 물이 몸에 주는

효능을 최대한 살릴 수가 있다 :Black club (cards) 일어나자 마자 2잔의 물은
몸 체내의 기관들이 깨어나게 하는데 도움을 준다. Black club 식사
하기 30분 전에 1잔의 물은 소화를 촉진시켜 준다.

Black club (cards) 목욕하기 전에 1잔의 물은 혈압을 내려 준다.
Black club (cards) 잠자리에 들기 전에 1잔의 물은 뇌졸증이나
심장마비를 방지한다. 잠자리에 들기 전의 물은
자는 중에 오는 다리 경련을 방지하는 데 도움이 된답니다.
당신의 다리 근육이 수화(물)를

필요로 하기에 경련을 일으켜 당신을 깨우는 것입니다. 심장병 전문의가 말합니다.

“생명은 한 번만의 선물입니다.” 오늘은 벗들한테 인생 사는 동안
최고의 선물을 보냈습니다.
차근차근 읽어 보시고 실천! 자신의 건강한 삶을 얼마나
잘 관리하느냐에 따라 죽는 날까지 건강한 삶을 지킬 수가 있습니다.

소화데레사님의 댓글

profile_image 소화데레사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

큐피트방장님
잘 계신다니 반가운 소식입니다
눈도 조금씩 호전되고 있다니
더욱 좋은 소식입니다
아름다운 영상 고운 음원과 함께
올려 주셔서 감상 잘 하고 있습니다

"수명 10년 늘리는 건강 정보"
긴 글이지만
건강 정보라 끝까지 다 읽었습니다
건강 수칙 잘 지켜 건강하기 위해 실천 노력해야겠습니다
제가 알고 있는 정보도 있지만
새로운 정보가 많네요
이렇게 유용한 정보를 어디에서
발췌했는지요?
수고 하셨습니다 그리고 감사 드립니다
건강 하시고 행복 하세요

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

소화데레사 영상작가님 ...감사드립니다.
항상 부지런하시고...온화하신 분위기가 넘쳐흐르는
작가님이...너무나 가깝고...정답게 느껴지는 오늘입니다..

밖으로 보면 푸르른 숲과 나무가 울창한데..
오늘은 고국에 눈이 내린다는 소식과 함께..
눈풍경을 전원주택에 사는 친구가 사진을 찍어 카톡에 보내왔네요..
실감이 나진 않지만..
겨울을 잊어버리고 산지...3년이 가까이 되갑니다..
작년 여름에도 이곳은 정말 시원했어요
그 더위를 피하려면 올해도 다시 와야 할것 같습니다
막내여동생이 작년에 그러더라구요
더워서 어찌 지냈냐 하니까..
지금까지 살아있는게 용하다구요..
한참 더울때는 얼마간이라도 피서를 권해야 겠습니다

이제 좀 있으면..
봄의 화신들이 줄지어 땅속에서 잎파리보다 먼저 꽃을 피우며
우리의 눈을 즐겁게 해 주겠지요?
저있는곳은 사쿠라 꽃이 한참 피었는데..
그 냄새가 말도 못하게 지독합니다..
일본사람들이 심어놓은 꽃나무라 합니다..
꽃은 연분홍색으로 너무 예쁜데...그 가지에서
그리 냄새가 심하게 나더군요,,

건강정보..
하나씩 들춰보며 생활습관화 하면
좋을것 같아요..
저도 눈에 대한것 실천하고 있는 중입니다..
언제나..사랑으로 감싸주시는 소화데레사 작가님
감사와 사랑으로 기억할께요..

안박사님의 댓글

profile_image 안박사 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

#.*큐피트화살* 映像Image-作家님!!!
"큐피트"房長님! 眼患때문에,아직도 따뜻한 南쪽나라에 꼐시는군`如..
眼患이 많이 好轉되셨다니,安心`됩니다만.."소화"任말씀처럼~"答글"은..
"Image`房"은,"테레사"任이~잘,지키고 계시고.."映像作家"님들과,小人도..
"nahee"任과,아름다운 映像들~甘味로운 音響,"내게 찿아와 ~"도 Good`如..
눈(眼)도 疲困하실 터인데,엄청난 膳物 ~"健康百科"를,編輯하여 傳해주시니..
感謝`感泣합니다!"큐피트"房長님!"答글"은,마시고..健安하시길,所願합니다要!^*^

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

안박사님..
항상 부지런하셔서..
건강을 지키고 계시지요?
언제나 과찬의 댓글 감사드리오며...
올한해도 이미지방에 격려의 댓글 놓아주시길 부탁드립니다..
고정으로 오시는 분들이 계셔서...행복하고..
저의 건강을 염려해 주시는 분들께..
긴병에 효자없다고.....걱정을 끼쳐드려 항상 민망합니다..
저는 이달말쯤 귀국 예정입니다..
한국에서 진료도 다시 받아야 되고...
좀더 호전 되었다는 말을 듣고 싶은데..
걱정입니다..
잘먹으며 신선한 공기를 마시며 충분한 휴식을 취하며 있으니 결과가 좋으려나요
안박사님..
우리이미지방 작가님들 작품에 정성으로
댓글 달아주심에 많은 감사를 드립니다..
영상올리시며...마음에 닿는 댓글을 접하시면
다...저처럼 ....기분이 업되실 것입니다
감사합니다
건강하고 가내 행복이 차고 넘치시길 기원합니다..

cheongwoon님의 댓글

profile_image cheongwoon 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일


큐피트 화살방장님^^
눈 건강이 더욱 좋아지시고 완쾌되시기를 기원드립니다.
건강에 대한 자세하고 유익한 정보 감사드립니다.

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

청운작가님 오랜반에 뵙습니다..
그전에 오셔서...이미지방에 작품놓아주시던
그시절...기억하며 반깁니다..
가끔씩이라도 오셨으면....하고 부탁드려 봅니다..
보이지 않는 사이버공간에서...
서로의 안위를 물어보고,,,,오가는 정은...
이리도 마음을 따뜻하게 만들어 주네요..
하시는 사업은 잘되고 계시지요?
황금의 돼지해에....태양이 따뜻하게 님의 얼굴을 비추어 주시고
소망하는바 모든일들이 순조롭게 이루어 지시길 바라오며..
행복을 소원합니다
따뜻한 격려 감사드립니다...

햇빛고운님의 댓글

profile_image 햇빛고운 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

언제나 꼴찌입니다~
반장님 건강은 어떠신지
많이 좋아졌겠죠~
참으로 다행입니다~

나도 요즘 감기로 죽을 맛입니다
도무지 약으로도 떨어지지 안는군요
천국으로 오르는 아름다운 계단인것 같아요~

아름다운 영상 잘 보고 갑니다~
눈 건강 잘 챙기세요~

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

햇빛고운님...
오랜만이에요...
한달만에 들어오네요..
감기 지금은 떨어지셨겠지요?
환절기 감기 조심하시고..
건강지키시고
아름다운 봄날에 좋은일만 가득 하시길 바랍니다..

ankijun님의 댓글

profile_image ankijun 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

반갑습니다 큐 방장님~^^

영상과 음악이 참 잘 어울립니다~
이미지 한장 한장 많은 정성이 있기에
감동도 더해지고 더 머물러 있게 됩니다

모처럼 만에 영상을 올려 주셨는데...
제가 힘찬 격려의 박수를 보내 드립니다~~
짝짝짝짝~짝 ^^*

큐피트화살님의 댓글의 댓글

profile_image 큐피트화살 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

안작가님..
안녕하세요?
늦게 들어와도..댓글이 늦어도..
다 이해해 주시리라 믿습니다..
궁금하기도 했지만..
제 눈건강이 먼저라서....ㅎㅎㅎ
이렇게 오셔서 게시물도 올려주시고 댓글도 주시고..
넘 감사드립니다..
앞으로도 많은 격려와 성원 부탁드려요

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