마음 밖으로 걸어가라 > 함께 읽는 글

마음 밖으로 걸어가라

마음이란
수 많은 말이 쌓여 
이루어진다고 합니다. 

마음이란
또 수많은 생각이 쌓여 
이루어지기도 하겠죠. 

그 수 많은 말과 생각을
우리는 마음이라 착각하기 쉽습니다. 

한동안 침묵하다 보면 
말이 낙엽처럼 마음속에
수북이 쌓이는 것이 느껴집니다. 

때로 입밖으로 터져나오고 싶어
마음속 말들이 조바심칠 때도 있습니다. 
그러나 침묵이 깊어가면
말들은 하나 둘 사라지기 시작하고 
마음은 점차 물 빠진 항아리처럼 
비어가기 시작합니다. 

새 물을 채우기 위해
우리는 가득 찬 항아리를 비워야 합니다. 
지금 마음이 분주하거나
꽉 막힌 듯 답답하거나
어딘가로 떠나고 싶다면
먼저 침묵해 보십시오. 

침묵을 통해
텅 비워지는 내 안의 항아리를
가만히 들여다보십시오. 

삶에 여백이 필요하듯 
우리는 가끔 침묵을 통해 
자신을 비워내는 시간이 필요합니다.

  

 좋은글 중에서 

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