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행복하기란 얼마나 쉬운가!

유명해 질 필요가 없다, 사랑받거나 인정받을 필요가 없다

뛰어난 존재나 중요 인물이 될 필요도 없다

그런 것들은 사람이 사람답게 사는 데 반드시 필요한 요소들이 아니다

모두가 에고 - 조건이 딸린 자아 -인 나 한테서 생겨난 욕망일 뿐

당신의 가장 깊은 곳에 있는 진짜 당신은 그런 것들에 아무 흥미가 없다

​

그에게는 행복하기 위해서 필요한 것들이 이미 모두 갖추어져 있다

당신에게 필요한 것은, 당신이 그런 허망한 것들에 집착하고 있음을

알아차리는 것이 전부다 바야흐로 당신은 자유로 가는 길에 들어섰다

행복을 원한다면 욕망을 채우려 하지 마라 그것들은 당신 인생을

위한 답이 아니기 때문이다. 행복하고자 한다면 당신의 욕망을 버리든지

아니면 그것들의 제한된 가치를 이해하여 다른 것으로 바꿔라

욕망들을 채우는 것이 당신에게 잠시 위로와 기분 전환은 되겠지만

그러나 행복을 가져다 주지는 않는다.

       - 행복하기란 얼마나 쉬운가- 앤소니 드 멜로 신부