시와 그리움이 있는 마을

우울할 때는 이유를 찾고 행복할 때는 묻지 않는다 > 함께 읽는 글

사이트 내 전체검색

회원로그인

지혜의 향기

함께 읽는 글

HOME

지혜의 향기

함께 읽는 글

(운영자 : 김용호)

★ 마음의 양식이 되는 책 구절, 선인의 지혜로운 글 등을 올리는 곳입니다
☆ 시나 영상시, 시감상문, 본인의 자작글은 다른 게시판(창작시, 영상시란, 내가읽은시 등)을 이용해주세요

☆ 저작권 위배소지가 있는 음악 및 이미지는 올릴 수 없습니다

우울할 때는 이유를 찾고 행복할 때는 묻지 않는다

페이지 정보

작성자

김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 0건 조회 409회 작성일 23-12-11 16:08

본문

우울할 때는 이유를 찾고 행복할 때는 묻지 않는다

무슨 일이든 첫 번째 경험은 열 번째 경험과 다르기 마련이다
처음으로 우울증을 겪을 때는 강렬한 자극이 있었을지 모르지만
다음 번에는 감지하기 어려운 미묘한 단서만으로도 우울해질 수 있다
이 같은 발병의 차이점을 알아낸다면 좀더 성공적으로 대처할 방법을
찾을 수도 있다

사람들이 지속적으로 우울하다고 느끼는 이유중 하나는
삶이 흡족할 때의 감정 상태를 스스로 확인 하지 않기 때문이다.
기분 좋을 때는 대다수의 감정의 근거를 찾으로 하지 않는다
반면 우울할 때는 불행을 뒷바침하는 근거를 찾으려 든다

우울할 때는 이유를 묻고, 행복할 때는 묻지 않는 것이다.
그 결과 우리는스스로의 정신 상태에 대한 완벽한 정보를 얻지 못하며
행복을 뒷받침하는 근거가 빈약하기 때문에 항상 우울하다고 가정해 버린다

- 늙는다는 착각 - 엘렌 랭어

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

함께 읽는 글 목록
번호	제목	글쓴이	조회	날짜
10981	행복은 소유가 아닌 존재다	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	479	12-22
10980	지금 행복하세요	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	346	12-22
10979	차 한 잔으로 행복한 아침	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	466	12-21
10978	인생이 행복하고 즐거우려면	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	440	12-21
10977	행복은	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	365	12-20
10976	웃기 때문에 행복하다	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	398	12-20
10975	가장 큰 행복은	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	395	12-19
10974	내가 드리는 작은 행복	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	416	12-19
10973	모르고 지나가는 행복	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	407	12-18
10972	눈물나도록 행복한 사랑	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	397	12-18
10971	당신만이 가진 존귀한 가치	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	437	12-17
10970	노년(老年)의 멋	세잎송이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	531	12-16
10969	행복은 가까이	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	347	12-16
10968	나는 행복합니다	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	346	12-16
10967	미소가 묻어 나는 행복	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	405	12-15
10966	행복이 자리하는 곳	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	343	12-15
10965	아무것도 갖지 않은 사람은 행복합니다	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	395	12-14
10964	마음을 비우면 행복해져요	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	442	12-14
10963	욕심을 줄이면 행복해집니다	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	386	12-13
10962	행복한 삶의 7가지 단계	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	423	12-13
10961	천년 후에도 부르고 싶은 이름	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	614	12-13
10960	행복 스위치	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	627	12-13
10959	아름다운 말에는 분명 향기가 있습니다	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	404	12-12
10958	행복한 삶을 꿈꾸는 이들에게	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	341	12-12
열람중	우울할 때는 이유를 찾고 행복할 때는 묻지 않는다	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	410	12-11
10956	이 순간의 행복	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	413	12-11
10955	행복에 이르는 두 가지 방법	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	471	12-11
10954	사람에 대한 정의	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	405	12-11
10953	좋은 말 많이 하세요	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	496	12-11
10952	기도하는 손	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	429	12-10
10951	알렉산더 대왕이 남긴 마지막 말	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	604	12-10
10950	새길수록 아름다워 지는 글	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	392	12-10
10949	당신을 알고 부터 시작된 행복	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	370	12-09
10948	내게 행복을 주는 사람	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	379	12-09
10947	내 인생의 소중한 시간들	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	467	12-09
10946	진실의 힘	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	437	12-09
10945	사라진 뒤에야 빛이 나는 행복	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	441	12-08
10944	가슴 벅찬 행복이 손에 들어 와도	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	416	12-08
10943	행복은	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	393	12-07
10942	스스로 행복한 사람	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	328	12-07
10941	빈 손이 주는 행복	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	471	12-06
10940	행복하려거든	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	344	12-06
10939	우리 곁에 숨어있는 행복	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	493	12-06
10938	한해의 끝에 서면	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	477	12-06
10937	다시 만나는 행복	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	453	12-05
10936	행복한 습관들이기	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	400	12-05
10935	행동하면 두려움은 사라진다	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	378	12-04
10934	행복이란	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	456	12-04
10933	그 사람이 행복한 사람입니다	幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	395	12-04
10932	영혼을 감동시키는 이야기	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	457	12-03

함께 읽는 글 목록

번호

제목

글쓴이

조회

날짜

10981

행복은 소유가 아닌 존재다

幸村 강요훈 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

​﻿우울할 때는 이유를 찾고 행복할 때는 묻지 않는다 > 함께 읽는 글

회원로그인

지혜의 향기

함께 읽는 글

페이지 정보

본문

댓글목록

우울할 때는 이유를 찾고 행복할 때는 묻지 않는다 > 함께 읽는 글