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스스로 행복하자

스스로 행복하다고 

생각하는 사람은 

병에도 잘 안걸리고,
설사 병에 걸려도 쉽게 낫습니다.
즐거우면 웃음이 나지만, 

억지로라도 웃다보면 

저절로
즐거워진다고 합니다. 

그리고 어떤 일을 자꾸 연습하면
잘하게 되는 것처럼, 

행복도 계속 연습하면 더욱 커진다고 하니
삶을 행복하게 가꾸어서 

아예 병을 원천 봉쇄하세요!


-우재룡의 ‘행복한 노후설계 무작정 따라하기’에서- 



"행복은 무한정 내가 만들어 내는 것입니다.
작은 것 하나에 감사하면서 즐겁게 보내면은
바로 그것이 행복입니다.
끊임없이 행복을 만드세요! 행복도 연습이 필요합니다.
건강한 생활을 위해서 내가 행복 전도사가 되면 어떨까요?