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선택이 습관을 만든다

우리는 날마다 선택하면서 살아가는데 그 선택이 습관을 만든다
우리가 선택한 하루하루의 삶을 종합하면 그것이 곧 인생이 된다
열심히 공부하지 않았다면 낙제를 선택한 것이고 남에게 관심을 두지 
않았다면 자신이 관심을 받지 못할 것을 선택한 것이다

그러나 문제는 우리가 선택하고 싶지 않은 것도 선택하는 경우가 너무
많다는 것이다. 우리가 매일 하는 행동의 거의 90퍼센트가 습관에 의한
것이다. 우리 행동이 무의식속에 미리 프로그램 되어 있기 때문이다. 

우리는 프로그램을 바꾸는 힘을 갖고 있지만 그런 사실조차 모르는 경우가 허다하다

인생은 자기가 원하는 대로 빗을 수 있는 토기장이 와 같다. 질그릇을 만들든
고급 청자를 만들든 토기장이의 마음대로 만들듯 우리는 어떤 형태로든 자기
인생을 빗을 수 있다. 우리는 습관을 선택할 수 있으며, 목적 의식을 갖고
우리의 생활로 만들 수 있다

의식은 무의식을 통제하고, 훈련할 수 있는 힘을 갖고 있다. 그러므로 무의식
적으로 나쁜 생활이 되도록 내버려 두지 말고, 의식적으로 새롭고 좋은 일상을 

만들도록 노력해야 한다.

                           - 좋은 습관 - 최요한