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감정과 에고 

에고의 목소리는 몸의 자연스러운 상태인 평화를 지속적으로 방해 한다. 

거의 모든 인간 육체가 커다란 중압감과 스트레스를 받고 있지만 이것은 

외부적인 요인에 위협 받기 때문이 아니라 마음 내부로부터 오는 위협 때문인 

경우가 더 많다.

몸은 그것에 달라붙어 있는 에고를 가지고 있기 때문에 에고를 구성하고 있는 

모든 기능 장애적인 생각 패턴들에 반응할 수 밖에 없다. 이렇개 해서 

잠시도 머추지않는 강박적인 생각의 흐름에 부정적인 감정의 흐름이 동반된다

부정적인 감정이란 무엇인가? 몸에 해가 되고 균형과 조화로운 기능을 

방해하는 감정이다. 두려움, 불안, 분노. 못마땅함, 슬픔, 미움, 강한 혐오, 

질투, 시기 이 모든 것은 몸에 흐르는 에너지를 교란시키며 심장, 면역체계, 

소화기능, 호르몬 생성 등에 영향을 미친다

아직 에고가 어떻게 작동하는가에 대해서는 거의 아무것도 알지 못하는 

현대의학 조차도 부정적인 감정 상태와 신체적 질병이 갖는 연관성을 인정하기 시작했다

몸에 독이 되는 감정은 당신이 만나는 사람들에게 전염되며, 연쇄반응을 통해, 

만난적이 없는 수많은 사람들에게도 간접적으로 전염된다. 모든 부정적인 감정들을 

통틀어 부르는 단어가 있다 ‘불행이다’

               -삶으로 다시 떠오르기- 에크하르트 톨레