습관이 미래를 결정한다 > 함께 읽는 글

습관이 미래를 결정한다

매일의 습관을 바꾸지 않으면 인생도 절대로 바뀌지 않는다
원칙은 목적과 성취를 이어주는 다리이고 그 다리는 날마다
건너야한다. 매일 하다 보면 자신도 모르는 사이에 그런 습관이 
생기게 된다. 미래를 결정하는 것은 사람이 아니다.  사람은 습관을 
결정하고 그 습관이 우리의 미래를 결정한다

"아침에 일어나 밤에 잠들 때까지 무슨 말과 행동을 하고 어떻게 
반응하느냐는 거의 습관이 좌우한다." 매일의 습관 중에서 무엇을 
바꿔야 할 것 같은가? 계속해야 할 것은 무엇인가? 아니 이제 하지 
말아야 할 것은 무엇인가? '밴 뷰런'은 "나쁜 습관은 저절로 사라지지
않으며 만든 사람만이 없앨 수 있다" 고 조언한다

어려운 일은 따지고 보면 제때 하지 않고 미뤄 놓은 쉬운 일들이 쌓이고
쌓인 결과다. 누구나 날씬해지고 싶어 하면서도 그런 바람에 맞춰 올바른
선택을 하지 않는다. 날마다 올바른 식습관을 유지하지않고 운동도 하지
않으면 체중 감량은 하늘의 별따기다. 하지만 날마다 작지만 올바른 선택
을 하면 멀지 않은 미래에 눈부신 결과를 볼 수 있다.

                 - 사람은 무엇으로 성장하는가 - 존 맥스웰