자기에게 잘한다는 것은 > 시인의 향기

 자기에게 잘한다는 것은 /손계 차영섭

    자기 몸과 마음이 좋아하는 것을 하고
    몸과 마음에 해로운 것을 피하는 것
    우선순위에서 자기를 먼저 고려해보는 것
    욕심은 자기 몸과 마음에게 해로운 것임
    절제를 잘하고 무리하지 않게 수위를 조절하는 것
    자기 자신을 사랑하고 감사함에 감사하는 것
  
    하고 싶은 일을 하고 하기 싫은 일에 조심하라
    영적으로 맞는 사람과 친하라
    몸과 마음을 위한 공부를 하라
    자주 웃고 넉넉한 마음을 지녀라
    유일무이한 친구는 부부뿐이다
    자기의 고통을 키우는 일은 최대한 억제하라.