웃음은 근력을 만든다
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작성자 안국훈 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 6건 조회 222회 작성일 23-08-07 06:27본문
* 웃음은 근력을 만든다 *
우심 안국훈
허벅지와 장딴지 굵기가
건강한 지표지만
누구라도 운동하지 않으면
근육이 스르시 썰물처럼 빠져나간다
50대가 넘으면 골감소증으로
과속방지턱 넘다가 자칫 뼈 부러지고
재채기하다가 갈비뼈 금 가듯
반갑지 않게 불청객처럼 찾아온다
뼈 건강 망치기 전에
미리 대비하려면
부지런히 몸을 움직여야
건강하니 병원과 멀리할 수 있다
자주 웃을수록 수많은 근력 움직이며
좋은 기운 저절로 만들어내듯
지금 웃지 않으면
낭비한 세월 보내는 거다
댓글목록
정심 김덕성님의 댓글
정심 김덕성 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
우심 안국훈 시인님 안녕하십니까.
가마 속 같은 폭염이 계속되는 요즘
저는 병상에서 휴가로 보냈습니다.
그 동안 건강에 대해서 많은 생각을하며
건강관리가 중요함을 느꼈습니다.
웃음도 건강하게 사는데 좋은 방법임을
느끼면서 감상 잘하고 다녀갑니다.
건강하게 여름을 보내시기를 기원합니다.
안국훈님의 댓글의 댓글
안국훈 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
안녕하세요 김덕성 시인님!
요즘 폭우와 폭염 속에 시인님의 안부가 궁금해었는데
많이 편찮으셨네요
건강이 으뜸이듯 빠른 쾌유를 빕니다
남은 팔월도 행복한 날 보내시길 빕니다~^^
정민기09님의 댓글
정민기09 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
"지금 웃지 않으면"
웃음을 아주 잊어버릴 것 같습니다.
안국훈님의 댓글의 댓글
안국훈 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
고맙습니다 정민기 시인님!
살며 사람답게 산다는 게
참으로 쉬운 듯 어려운 일이지 싶습니다
함께 웃고 서로 존중하는 마음으로
오늘 하루도 고운 날 보내시길 빕니다~^^
하영순님의 댓글
하영순 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일ㅎㅎㅎ 하고 웃은 것은 나를 아래로 아래로 낮추는 것이 랍니다.
안국훈님의 댓글의 댓글
안국훈 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
감사합니다 하영순 시인님!
살며 하심으로 산다는 게
참으로 어려운 일이지 싶습니다
붉게 익어가는 저 능금의 미소처럼
오늘도 행복 가득한 하루 보내시길 빕니다~^^