식습관
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tang
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조회 637회
작성일 19-03-02 04:45
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먹을거리로 자연의 힘과 기운에 부합되는 취식할 용량과 정량에 맞춰 음식을 만듭니다
용량은 자연이 성찰이 가능하게 허용하는 한도 안에 있기 마련입니다
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꿈길따라님의 댓글
꿈길따라
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작성일
조금전에 나이 들어 단백질
섭취에 관한 인터넷을 봤습니다.
두부를 먹으면 동물성 단백질
섭취하지 않아도 된다고 여기는데
잘 못 된 것이 였음을 깨닫습니다
동물성 단백질에는 식물성 단백질에
없는 것이 있기 때문에 잘 못 된 식
습관이었기에 다시 한 번 생각헸네요.
식습관은 우리의 삶의 질을 바꿔 줘
정말 중요하다 싶기에 추천합니다.
