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돼지감자 꽃

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작성자

poker face 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 3건 조회 1,995회 작성일 15-10-04 23:40

본문

돼지감자는 국화과의 다년생 식물로 해바라기 모양의 꽃이 피는데
뿌리가 마치 감자와 비슷하다 하여 돼지감자라 부릅니다.

돼지감자는 독성이 없고 비타민과 미네랄이 풍부하여 일반감자와 다르게 탄수화물이 거의
들어있지 않아 칼로리가 매우 낮습니다.

-돼지감자 효능-
당뇨개선
췌장기능 개선
체지방 분해 및 다이어트
장내 노폐물 제거 변비개선
골절 및 골다공증 치료

-돼지감자 먹는법-

차로마시기
1.말린 돼지감자를 아무것도 두르지 않는 후라이팬에 살짝 볶아줍니다.
2.물 1리터에 돼지감자 20~30그램을 넣고 약한 불에서 2시간 정도 끓여줍니다.
3.식힌 다음 냉장 보관하여 하루 2컵정도 마시면 효과가 좋습니다

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