시와 그리움이 있는 마을

숙면을 하는 법 > 함께 읽는 글

사이트 내 전체검색

회원로그인

지혜의 향기

함께 읽는 글

HOME

지혜의 향기

함께 읽는 글

(운영자 : 김용호)

★ 마음의 양식이 되는 책 구절, 선인의 지혜로운 글 등을 올리는 곳입니다
☆ 시나 영상시, 시감상문, 본인의 자작글은 다른 게시판(창작시, 영상시란, 내가읽은시 등)을 이용해주세요

☆ 저작권 위배소지가 있는 음악 및 이미지는 올릴 수 없습니다

숙면을 하는 법

페이지 정보

작성자

김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 0건 조회 333회 작성일 21-01-08 05:24

본문

숙면을 하는 법

잘 자야 한다는 부담감을 버리고
좋은 기분으로 잠자리에 들어라
잠자리에 누운후에는 머리속의 불면의 걱정보다는
즐거운 추억을 생각하라

불면증은 나 스스로 고친다
불면증의 주범은 불면을 두려워하여
외부의 도움을 찾아다니는 데서 비롯된다
숙면을 취하고 싶다면 이 말만 기억하라
'네가 자고 싶으면 자고, 먹고 싶으면 먹어라
자고 먹는 것은 네 마음대로다
-잠 자는 기술-

추천0

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

함께 읽는 글 목록
번호	제목	글쓴이	조회	추천	날짜
2054	장미는 마구 5월의 비에 젖고 커진 가슴 "오월의 연가 댓글+ 2개	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	338	0	05-15
2053	어느 아버지의 사랑 이야기 (아버지의 목발) /아내의 빈자리 [감동적인 이야기]	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	338	0	07-08
2052	절름발이 토끼의 희생	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	338	0	12-27
2051	무히카 대통령 일화	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	338	0	06-13
2050	진리를 마주할 수 있는 마음 댓글+ 1개	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	338	0	06-24
2049	엄마의 베개 댓글+ 1개	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	338	3	11-15
2048	인생 이렇게 살아라	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	338	0	04-12
2047	다른 사람을 바꾸려 하지 마라	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	338	0	11-30
2046	믿음의 가치는 종업원이 주인이 되였다. 댓글+ 1개	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	07-07
2045	이런 며느리라면 얼마나 좋을까요 댓글+ 2개	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	07-07
2044	도망치는 자에게 낙원이란 없다	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	08-29
2043	잘 사는 삶	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	12-23
2042	목숨을 바친 어머니의 사랑 [감동실화]	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	01-30
2041	문학이 가져다 주는 기쁨	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	03-08
2040	맹인의 등불	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	05-26
2039	내 생각이 내 건강을 결정한다	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	06-14
2038	人生八味(인생의 8가지 맛)	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	03-15
2037	열심히 일하면 나이를 먹지 않는다	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	1	11-08
2036	존경을 가르친 아버지	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	0	11-15
2035	아름다운 우산	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	337	1	08-14
2034	루돌프 사슴코 이야기	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	336	0	12-22
2033	원수를 사랑한 노예	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	336	0	01-06
2032	마음이 사라지면 진아眞我만 남는다	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	336	0	03-31
2031	지족최부知足最富 댓글+ 1개	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	336	0	07-14
2030	간절한 소망은 꼭 이루어 진다	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	336	0	10-06
2029	누룽지 할머니	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	336	1	10-31
2028	꿈이 있는 한 나이는 없다	竹岩 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	07-24
2027	경험으로 맛보는 진리 댓글+ 1개	竹岩 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	07-27
2026	길에서 길을 묻다 댓글+ 1개	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	08-09
2025	세월은 아름다워	竹岩 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	09-04
2024	"할아버지 추석 자금" 댓글+ 1개	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	09-19
2023	시아버지의 며느리 사랑 / 순수함을 잃어버린 사람들에게	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	06-04
2022	흔들리지 않는 마음	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	12-11
2021	⁠초심初心 을 기억하라	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	02-12
2020	⁠잠재 의식의 엄청난 힘	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	02-13
2019	아버지! 죄송합니다. '아버지께 편지쓰기'	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	0	03-02
2018	현재에 충실하기	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	1	08-03
2017	사랑을 받는 8가지 유형 댓글+ 1개	세잎송이 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	335	2	08-18
2016	노점상 아줌마의 일기 (아픈 하루) /살다보면 이런 때도 있습니다	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	334	0	05-25
2015	펠리컨의 새끼 사랑	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	334	0	08-26
2014	진정한 사랑	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	334	0	12-13
2013	우리는 모두 소중한 존재다	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	334	0	12-28
열람중	숙면을 하는 법	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	334	0	01-08
2011	시크릿 SECRET 댓글+ 1개	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	334	0	05-31
2010	역경의 심리학	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	334	2	10-06
2009	누구나 삶안에 가시 하나쯤 밖혀있습니다 댓글+ 1개	김현 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	333	0	09-15
2008	사흘만 기다리세요	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	333	0	12-23
2007	우리는 다양한 연결속에 산다	김상협 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	333	0	07-09
2006	잃어버린 시간들	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	333	1	09-18
2005	기억에 남는 글	김용호 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물	333	1	04-22

함께 읽는 글 목록

번호

제목

글쓴이

조회