밤알바의 시간적 단점
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박종도
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댓글 2건
조회 141회
작성일 23-05-22 13:50
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밤알바에는 시간적 단점이 몇 가지 있을 수 있습니다. 다음은 일반적으로 언급되는 몇 가지 시간적 단점입니다.
생활 패턴과 조화: 밤알바를 한다면 일반적인 수면 패턴과 생활 습관에 영향을 줄 수 있습니다. 일정한 근무 시간이 밤이기 때문에 생활 패턴이 어긋나거나 수면 부족으로 인해 피로감을 느낄 수 있습니다. 이는 생활의 다른 측면에도 영향을 미칠 수 있습니다.
사회적 활동과 시간 제약: 대부분의 사람들은 주로 밤에 사회적 활동을 즐깁니다. 밤알바를 하면서 사회적인 모임이나 친구들과의 약속을 잡기가 어려울 수 있습니다. 일부 사람들은 밤에 근무하면서 놓치는 사회적 활동의 기회나 사람들과의 소통을 아쉬워할 수도 있습니다.
건강 문제: 밤알바는 자연적인 수면 패턴을 어길 수 있습니다. 불규칙한 수면 시간과 부족한 수면은 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 만성적인 수면 부족은 신체적, 정신적으로 지침과 피로를 유발할 수 있으며, 면역 체계를 약화시킬 수도 있습니다.
근로시간과 가족 생활의 충돌: 밤알바를 하는 경우 가족 구성원들과의 시간이 충돌할 수 있습니다. 일부 사람들은 가족들과의 저녁 식사나 가족 행사에 참석하기 어려울 수 있습니다. 가족과의 소중한 시간을 잃을 수 있으며, 가족 구성원들과의 교류가 제한될 수도 있습니다.
댓글목록
정민기09님의 댓글
정민기09
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작성일
모든 일에는 장점과 단점이
골고루 있는 것 같습니다.
선돌님의 댓글
선돌
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작성일
요즘, 경제상황이 나쁜 탓도 있지만
아무튼,저 같은 70대도 이 나이에
주.야간 알바를 뛰는 친구들이 있습니다
(모두 한 때는 대기업에서 주요보직으로
활동했던 친구들인데)
아무튼, 덧없는 인생여정 끝에
자식들에게 이것, 저것 다 퍼주고 나서
정작 자신은 인생말년이 되서 쥐꼬리만한 국민연금으로만
(대개 50~60만원 받는다던데) 기본생활하기가
거의 불가능하기 때문이죠
근데.. 알바도 주간이던, 야간이던 간에
건강이 어느 정도 허락해야 할 수 있겠죠
(더욱이, 알바도 나이 많은 사람은 아예 쓰지 않는 현실인데)
저 같은 경우는 건강상 보행이 여의치 않아
그마저도 못하지만.. (한심 + 비애감)
위의 글을 읽고, 急 우울한 기분이 듭니다
산다는 일은 확실히 녹록치 않네요
특히 이 시대의 노년들에겐..
